如果這種情況下?lián)p傷的不是很嚴(yán)重,是可以通過靜養(yǎng)休息來達(dá)到治療的目的的,至少要休息四周以上。如果損傷嚴(yán)重,那么就盡快去醫(yī)院做一個(gè)膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查。
如果病情發(fā)生了嚴(yán)重的損傷,那么就聽從醫(yī)生,建議進(jìn)行各方面的檢查和治療。因?yàn)榘朐掳鍝p傷本身是十分難以愈合的,所以基礎(chǔ)就是保持長時(shí)間的休息,避免劇烈活動(dòng)。
另外為了防止股四頭肌萎縮,可以進(jìn)行適度的功能恢復(fù)鍛煉。因?yàn)橄リP(guān)節(jié)損傷會(huì)導(dǎo)致股四頭肌的萎縮,而積極的進(jìn)行股四頭肌的鍛煉對改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定,促進(jìn)關(guān)節(jié)修復(fù)也有好處。