如果您的糖尿病的話，我們首先治療方式就是飲食和生活控制，我們建議患者不要吃油膩的東西，要吃高蛋白以及瘦肉這些營養(yǎng)豐富的物質(zhì)，同時(shí)配合淀粉類物質(zhì)，比如說米面以及水果蔬菜這些東西。
首先我們要通過飲食以及運(yùn)動(dòng)來控制我們的熱量，如果我們吃得過多，出去多走兩步路，那么熱量消耗掉了以后我們的血糖也會(huì)下來，因?yàn)槲覀兲悄虿〉闹委熢瓌t首先是飲食和生活運(yùn)動(dòng)來控制血糖，如果在飲食生活血糖控制不下來的情況下，那么我們考慮使用口服藥物來控制血糖，如果口服藥物效果仍然不好的話，那我們才考慮用胰島素來控制血糖。
如果您糖尿病患病三十年，空腹血糖是11.6，那么我覺得它就比較高了，您的餐后血糖可能會(huì)達(dá)到十五，十六，十七，二十這種情況，你就趕緊要用藥治療，但是如果你是餐后血糖11.6，并且年齡比較大超過60歲或者是65歲以上，那么這個(gè)血糖您暫時(shí)還可以再觀察不用吃藥，如果您的年齡在60以下，那么還是建議你適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┛诜幬?，將餐后血糖或者是空腹血糖降到六以?nèi)，餐后血糖降到十以內(nèi)，減小我們的血糖波動(dòng)對(duì)血管引起的刺激，以免發(fā)生糖尿病的一個(gè)慢性的并發(fā)癥。
