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    1. 輕微腦梗塞的保養(yǎng)不復(fù)發(fā)

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      對(duì)于這類疾病患者在日常生活中保養(yǎng),要堅(jiān)持長(zhǎng)期服用藥物,另外要積極的進(jìn)行身體及語(yǔ)言方面的鍛煉,前提是不能使血壓升高,因?yàn)檠獕荷邔?duì)于腦梗塞患者來(lái)說(shuō)是一種非常危險(xiǎn)的狀況,患者要盡量避免。

      另外在飲食上患者要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,因?yàn)榫S生素c可調(diào)節(jié)膽固醇代謝防止動(dòng)脈硬化。同時(shí)可增加血管的致密性,患者要常用植物油,少吃動(dòng)物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸可促進(jìn)血清、膽固醇降低。

      而動(dòng)物脂肪如豬油、奶油,肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高,飲食要清淡不宜過(guò)飽,飲食以清淡為宜。因?yàn)槭认田嬍斥c會(huì)進(jìn)入血管壁,使其增厚血壓增高,進(jìn)食量應(yīng)適當(dāng),不宜過(guò)胖,否則身體過(guò)胖會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān),患者也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些海產(chǎn)品如海帶、海魚等,可降低膽固醇防止動(dòng)脈硬化。

      以上內(nèi)容僅供參考

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