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• 產(chǎn)后多久可以做瑜伽產(chǎn)后修復(fù)

  這個(gè)沒(méi)有嚴(yán)格的限制。產(chǎn)后我們一般從國(guó)際上說(shuō)，應(yīng)該馬上盆底肌的修復(fù)，國(guó)內(nèi)也有很多說(shuō)法，就是可以三個(gè)月或者刀口愈合，再做修復(fù)。綜上所述我們來(lái)分析一下，因?yàn)楫a(chǎn)后的瑜伽，一般我們是從簡(jiǎn)單的到難的，所有的瑜伽的課程，一定是根據(jù)個(gè)人來(lái)定的，我們的一定根據(jù)每個(gè)人的身體情況，根據(jù)你的接受程度來(lái)定的。首先，像我們的呼吸運(yùn)動(dòng)，像冥想，像靜坐，還有一些盆底的修復(fù)，其實(shí)不管你是剖腹產(chǎn)，還是自己生的正常的分娩，我們都建議當(dāng)天就可以開(kāi)始做。因?yàn)槎际窃诖采?，很?jiǎn)單的。另外一些拉伸的動(dòng)作，或者是一些屈伸的動(dòng)作，考慮到陰道的刀口，或者是腹部的刀口，一定和專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生做一些咨詢(xún)。

  

  01:28
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 6042次

• 產(chǎn)后如何恢復(fù)

  產(chǎn)后恢復(fù)是指女性在分娩之后，常常身體過(guò)于虛弱，需要一定的恢復(fù)和保養(yǎng)，主要包括子宮的恢復(fù)和身體機(jī)能的恢復(fù)，要注意多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，同時(shí)應(yīng)注意飲食均衡搭配，不要吃的太油膩，以防使乳汁中的脂肪含量增多，對(duì)寶寶造成影響。在產(chǎn)后的第一周內(nèi)可以選擇比較舒適一點(diǎn)的束縛帶，給予子宮適當(dāng)?shù)膲毫?，配合適度的產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)，讓身體慢慢恢復(fù)。對(duì)于順產(chǎn)的女性，一般24小時(shí)后就可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)一下。同時(shí)，母乳喂養(yǎng)對(duì)于女性子宮的恢復(fù)來(lái)說(shuō)也是有好處的，能夠幫助促進(jìn)子宮收縮，有利于子宮恢復(fù)。在產(chǎn)后有的女性可能氣血虛弱，或者出現(xiàn)了產(chǎn)后腹痛等癥狀，一般需要服用一些補(bǔ)血益氣的藥物來(lái)調(diào)理身體。這段時(shí)間內(nèi)通?？梢赃x擇一些調(diào)理氣虛、補(bǔ)血的中成藥制劑，例如補(bǔ)血益母丸等，對(duì)于女性產(chǎn)后身體的調(diào)理比較有幫助，能夠補(bǔ)益氣血、祛瘀生新，適用于氣血兩虛兼血瘀證產(chǎn)后腹痛。需要注意的是，在使用藥物前需先咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 22336次

• 產(chǎn)后痙證病因病機(jī)
  產(chǎn)后痙癥為三產(chǎn)痙癥病之一，可因血虛而發(fā)病，也可由產(chǎn)創(chuàng)感染邪毒而發(fā)病，本病的主要發(fā)病機(jī)制有二，一、傷筋，筋脈失養(yǎng)，二是感染邪毒直竄筋脈，常由陰血虧虛和感染邪毒所致。一、陰血虧虛血不足或產(chǎn)后中虛或產(chǎn)后失血傷筋，因損傷沖任胞脈虛損血少精虧筋脈失陽(yáng)及抽搐意識(shí)發(fā)痙。二、感染邪毒，產(chǎn)時(shí)接生不慎，或產(chǎn)創(chuàng)護(hù)理不潔，邪毒趁虛而入，損傷脈絡(luò)直竄筋脈，以致經(jīng)脈聚集而導(dǎo)致產(chǎn)后經(jīng)脈的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-08 2191次

• 產(chǎn)后腹痛診斷
  產(chǎn)后腹痛有虛實(shí)之分，血虛者表現(xiàn)為小腹隱痛，喜按，惡露量少，色淡。血瘀者表現(xiàn)為小腹疼痛，拒按，惡露量少，色黯有塊。熱結(jié)者表現(xiàn)為小腹灼痛、按之劇痛，惡露出則量少，進(jìn)則量多，甚至腐敗如膿，它的診斷從以下三個(gè)方面：一，病史，素體氣血虛弱或陽(yáng)勝之體，產(chǎn)時(shí)產(chǎn)后失血過(guò)多，情志不暢，或當(dāng)風(fēng)感寒或感受熱邪。二，癥狀，主要表現(xiàn)為小腹疼痛或坐或指或拒按。三，檢查，產(chǎn)科檢查，普通發(fā)作時(shí)在小腹部可捫及變硬的子宮，按之痛甚或有腹肌緊張及反跳痛，實(shí)驗(yàn)室檢查、血常規(guī)檢查可有輕度的貧血以及炎性的改變。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-06 2065次

• 產(chǎn)后出血的診斷有哪些
  病情分析：產(chǎn)后出血是指胎兒娩出后24小時(shí)內(nèi)，如果是陰道分娩的話(huà)出血量在500毫升以上，如果是剖宮產(chǎn)的話(huà)，出血量在1000毫升以上。引起產(chǎn)后出血的最常見(jiàn)的原因，子宮收縮不好。意見(jiàn)建議：建議整個(gè)孕期孕婦調(diào)整好特別緊張的情緒，保持愉悅的心情。并且注意定期的行產(chǎn)前檢查，排除妊娠合并癥。在均衡營(yíng)養(yǎng)，合理膳食的前提下，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。 妊娠期間出現(xiàn)任何不適癥狀，及時(shí)到醫(yī)院就診。
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-08-21 801次

• 如何診斷產(chǎn)后甲狀腺炎
  病情分析：如果產(chǎn)前沒(méi)有甲狀腺功能異常，產(chǎn)后一年之內(nèi)發(fā)生甲狀腺功能異常，可以表現(xiàn)為甲亢甲減多種形式，排除彌漫性毒性甲狀腺腫，可以診斷為產(chǎn)后甲狀腺炎。意見(jiàn)建議：很多患者在分娩后一年以?xún)?nèi)會(huì)出現(xiàn)疲乏，心動(dòng)過(guò)速，神經(jīng)質(zhì)，甲狀腺腫大或者持續(xù)性痛經(jīng)，很多人還會(huì)有甲狀腺抗體明顯的升高。建議密切監(jiān)控。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-19 701次

• 產(chǎn)后血暈診斷
  產(chǎn)婦分娩以后，突然頭暈眼花，不能起坐或心胸滿(mǎn)悶，惡心嘔吐，或痰涌氣急，甚則神昏口噤，不省人事，稱(chēng)為產(chǎn)后血暈。本病的主要診斷從以下幾個(gè)方面進(jìn)行:1，病史。發(fā)病在分娩后的數(shù)小時(shí)之內(nèi)，多胎妊娠，羊水過(guò)多，滯產(chǎn)，產(chǎn)時(shí)失血過(guò)多，妊娠合并心臟病，妊高癥等病史，有助于本病的診斷。2，癥狀。主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦＃荒?/div>

  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 91次

• 產(chǎn)后出血的護(hù)理診斷
  產(chǎn)后出血的定義是指胎兒娩出后的24小時(shí)內(nèi)，陰道分娩的產(chǎn)婦出血量大于等于500ml，剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦出血量大于等于1000ml，是產(chǎn)科嚴(yán)重的并發(fā)癥。產(chǎn)后出血的原因不同，表現(xiàn)出來(lái)的癥狀也會(huì)各不相同。如果是由于軟產(chǎn)道裂傷引起的產(chǎn)后出血，表現(xiàn)在胎兒娩出后立即發(fā)生陰道流血，色澤比較鮮紅，此時(shí)應(yīng)該立即進(jìn)行裂傷縫合、
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 990次