長期服用黃芪,可以有效的控制高血壓。因?yàn)辄S芪本身就具有提高人體免疫力,增強(qiáng)體質(zhì),保肝利膽,輔助降壓的作用。
經(jīng)常使用黃芪泡水喝,是非常不錯(cuò)的減壓方式。可以搭配些枸杞、紅棗、桂圓等來煮粥喝,不僅可以有效的控制高血壓帶來的不良反應(yīng),而且也可以促進(jìn)胃腸道的消化吸收。所以高血壓的患者可以適量的使用一些黃芪。
一旦有高血壓是非常難治愈的,但是只要合理的控制高血壓,還是可以保證身體的健康的。血壓偏高的時(shí)候,一定要及時(shí)的控制。只有控制住了血壓,才可能不誘發(fā)其他疾病。在飲食上應(yīng)該注意清淡飲食,同時(shí)應(yīng)該要少鹽、少油、少膽固醇,飲食營養(yǎng)一定要均衡。