AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 水腫體質(zhì)怎么辦6個急救方法快速消水腫

      00:00
      1:51

      醫(yī)生主講實錄

      一,平常的日子中許多的食物能夠消腫,所以要多吃一些蘋果醋,能夠平衡身體的酸堿值,有利于排尿并且能夠減輕體重,香蕉中富含鉀元素,能夠有用的改進水腫。

      二,西瓜汁,能夠消暑利尿,所以西瓜也能夠消腫。冬瓜清熱解渴,里面富含很多的高纖維素,有助于大腸的蠕動,能夠掃除毒素的香菇里面富含豐富的蛋白質(zhì)有利于血液的循環(huán),能夠非常好地消除水腫。

      三,在平常的日子中除了飲食方面要注意,也應(yīng)當(dāng)多進行運動,有氧運動能夠消除身體的水腫,必要時也要注意運動的時候不要長達三十分鐘以上。

      四,薏苡仁,排除臉部的水腫還可以喝薏米水,適合失眠不能喝咖啡的朋友們,薏米水可以起到美白保濕的作用,一舉多得。

      五,冰塊兒,早上起來發(fā)現(xiàn)臉部的浮腫可以用冰袋來敷。

      六,刮痧,因為血液循環(huán)不暢而造成的腫痛,可以用刮痧的方式來解決。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦