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    1. 小兒推拿健脾消化不良

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      醫(yī)生主講實錄

      推拿按摩可以幫助寶寶有效的緩解消化不良的癥狀,所以可以試試以下的按摩方法:

       一,補脾經、清胃經,脾經位于大拇指的螺紋面順時針推為補,胃經位于第一掌骨橈側面從上向下推為清胃經各操作兩到十分鐘。

      二,揉四橫紋,橫向的推四橫紋一分鐘,在逐指自上向下推其紋路推至發(fā)熱。

      三,揉板門,板門位于手掌大魚際的平面中點,拇指指腹揉板門一分鐘,并來回推出立即發(fā)熱。

      四,推上三關,前臂橈側從腕橫紋推向肘橫紋操作三到五分鐘。

      五,推六府,從前臂尺側從走橫紋推向腕橫紋操作三到五分鐘。

      六,摩腹順時針和逆時針交替的摩腹八分鐘。

      七,推揉中脘,兩手交替上下摩中脘二十到三十次,點按中脘十到二十次。

      以上內容僅供參考

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