落枕在臨床上又稱作失枕,是由于一些不良的睡姿或者是夜間頸部受涼,而引起的頸部的肌肉痙攣和深筋膜以下的無(wú)菌性的炎癥,這是一類自限性的疾病,一般在三天左右就會(huì)明顯的緩解和消失,但是有些病人可能會(huì)長(zhǎng)期反復(fù)的發(fā)作,或者是某一次發(fā)作的癥狀特別嚴(yán)重,針對(duì)這種疾病可以做如下的治療:
第一、要制動(dòng)休息,從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)落枕是頸部肌肉過(guò)度使用而產(chǎn)生的痙攣,所以要保證頸部的制動(dòng)和肌肉的休息,嚴(yán)重的情況可以采取頸椎的持續(xù)性牽引或者是佩戴頸托。
第二、在疼痛的部位可以涂抹一點(diǎn)紅花油或者云南白藥,然后輔助熱敷。熱敷的方式可以選擇炒鹽熱敷或者熱水袋熱敷。一些外用的膏藥,比如傷勢(shì)止痛膏、狗皮膏對(duì)這類疾病也有比較好的輔助治療的效果。
第三、如果疼痛劇烈還可以口服一些尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉這類的藥物來(lái)達(dá)到消炎止痛的效果。
第四、一些針灸、推拿、按摩這樣的理療方式對(duì)于落枕的緩解也是非常有幫助的。