高燒最快的降溫方法就是服用解熱鎮(zhèn)痛類的藥物,但是發(fā)燒不退,對于人的身體是有很大損害的,但是如果是輕微的發(fā)燒,如果病情很輕,暫時不方便就醫(yī)是可以采用物理降溫的方法來緩解的。
第一喝溫開水對發(fā)燒最有效的物理降溫就是喝水,喝水不適合喝冷水,有一定點溫度的溫開水最為宜,第一喝水補充體液,第二則是促進出汗。
第二溫水擦拭身體,輕微的發(fā)燒,如果有人照料最好是燒水,每次倒出一些水摻成溫水然后用手巾在溫水中浸泡擰干擦拭身體,額頭等部位。
第三溫水手巾擦拭額頭,其實也是運用水蒸發(fā)、散熱的方法降溫的。
第四適當(dāng)?shù)纳岚l(fā)燒由感冒引起的,不能一味的追求散熱,必須要有一定的防止著涼的措施。