便秘,一般臨床定義是指三天以上沒有大便。這個(gè)臨床的表現(xiàn)原因有很多,主要是一些病理因素,比如體內(nèi)缺少水分或體內(nèi)的水分蒸發(fā)過多,引起胃腸道黏膜的脫水、干燥的情況,而使大便比較干燥,難以排出。
另外就是胃腸的蠕動(dòng)相對(duì)正常的時(shí)候要緩慢,以及還有一些病理占位性病變,比如胃腸道有腫瘤、淋巴瘤等,引起相對(duì)的、不完全的腸梗阻而導(dǎo)致大便難以排出,久而久之造成便秘。
建議改變一下自己的生活方式,比如多運(yùn)動(dòng)健身,不要久坐不動(dòng),飲食清淡,不要吃辛辣、刺激的食物,適當(dāng)?shù)姆靡欢螘r(shí)間益生菌,比如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素片。另外,必要的時(shí)候可以適當(dāng)服用一些瀉藥,比如酚酞片等。如果屬于占位性病變,可以取活組織做病理檢查,明確病因,進(jìn)行及時(shí)的手術(shù)和必要的放化療治療。