如果懷孕之后孕媽媽吃冰淇淋,容易造成腹瀉、胃區(qū)不適、惡心、嘔吐的情況。另外冰淇淋含熱量糖分比較高,容易造成妊娠期糖尿病,偶爾吃一次冰淇淋問題不大,如果一次大量的使用或者是過頻的使用,就有可能造成以上不良的后果發(fā)生。
所以建議孕媽媽孕期多喝溫水,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要吃得過于油膩或過于甜。像冰淇淋這種寒涼、含糖量而且還比較高的食物就盡量要少服用,孕期注意休息,注意保暖,避免勞累,控制飲食,適當?shù)倪\動,定期做產(chǎn)前檢查。
如果懷孕之后孕媽媽吃冰淇淋,容易造成腹瀉、胃區(qū)不適、惡心、嘔吐的情況。另外冰淇淋含熱量糖分比較高,容易造成妊娠期糖尿病,偶爾吃一次冰淇淋問題不大,如果一次大量的使用或者是過頻的使用,就有可能造成以上不良的后果發(fā)生。
所以建議孕媽媽孕期多喝溫水,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要吃得過于油膩或過于甜。像冰淇淋這種寒涼、含糖量而且還比較高的食物就盡量要少服用,孕期注意休息,注意保暖,避免勞累,控制飲食,適當?shù)倪\動,定期做產(chǎn)前檢查。
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