首先,要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu),平時(shí)要少吃肉類、海產(chǎn)品等富含蛋氨酸的食物,因?yàn)榈鞍彼嵩谶M(jìn)入人體后,會轉(zhuǎn)化為同型半胱酸,要多吃新鮮的水果、蔬菜,以及豆類食品。
平時(shí)要戒煙、戒酒,每日攝入鹽的量不要超過六克,要少喝濃茶、咖啡等等。
第二個(gè)、藥物治療方面,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸、維生素b6以及維生素b12等藥物進(jìn)行治療,葉酸一般在早飯前吃,維生素在早飯后進(jìn)行吃,劑量要聽從醫(yī)囑,或者可以服用中成藥銀杏葉片,松齡血脈康膠囊等等。
第三個(gè)、就是要在平時(shí)定期進(jìn)行檢查,檢查周期一般為半年檢查一次,以便了解治療的效果,及時(shí)的調(diào)整治療方案。