尿毒癥的預防在我們平時的生活當中要注意的有很多,比如說在飲食方面,低蛋白的飲食每天要注意,每日蛋白質的攝入量控制在的二十克左右,但是一定要選用優(yōu)質的蛋白質,比如牛奶,雞蛋,瘦肉,包括魚類等等,注意維生素的補充,食物要求比較容易消化的蔬菜,水果。
再有就是如果尿量不少,水腫不明顯,不需要嚴格的控制飲水,那么一天還是要多喝水,如果我們平時有高血壓,像咸菜類的,含鹽量比較高的一定要少吃。
再有就是在我們生活當中,保持良好的心情,適量的戶外運動,可以結合一些體育運動來增強體質,增強免疫力,這都是預防尿毒癥的很好的生活辦法。