桑椹是一種比較常見的水果可以直接食用也可以泡酒喝也可以泡水喝,從中醫(yī)的角度來說,桑葚有很好的補腎,護肝的功效,所以適當?shù)暮纫恍┥]馗膳菟灿幸欢ǖ膲殃柕淖饔?。對于男性來說能夠提高性功能,在預防性功能障礙方面也能取得一定的調理作用。主要是在以下方面:
一,補血清血,促進造血細胞的生長,女人需要補血養(yǎng)顏,大棗和阿膠的作用更多體現(xiàn)在補而桑葚具備提高機體造血機能的功效。
二,是抗癌降血糖血脂,桑果中還有一種叫白藜蘆醇的物質,能刺激人體內(nèi)某些基因抑制癌細胞的生長并能阻止血液細胞中栓塞的形成。
三,有助顏抗衰老的作用,富含維生素c等抗氧化成分,美容又養(yǎng)顏。
四,是補肝和腎的作用,對男女補腎都有很好的功效,從根源上治耳鳴,滋養(yǎng)黑發(fā)。
五,具有增強免疫力增強血液新陳代謝能力提高身體的素質。
六,是補腦益智,桑椹可以促進小孩智力的發(fā)育,成人用腦過度也可以用桑葚進行調理。