突發(fā)性耳聾治好了以后如果患者長期的護理不得當,還有不注意避免一些引起突發(fā)性耳聾的事項,是會引起復(fù)發(fā)的,所以突發(fā)性耳聾的護理是極其重要的。
第一、注意身體保健,避免長期接觸噪聲,預(yù)防老年性心血管疾病,一旦發(fā)現(xiàn)高頻聽閥下降,應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服降膽固醇的藥物,血管擴張劑及維生素a,維生素d及維生素e。
第二、平時要清淡飲食,至關(guān)重要,耳朵保健與飲食的關(guān)系非常大,飲食清淡,營養(yǎng)均衡,可減少肥胖及高血脂,冠心病等發(fā)病的可能,使腦,耳的血液供應(yīng)盡可能保持在正常的水平,而聽力的退化就可能得到延緩,平時見到一些高齡老年耳聰目明,其平時的飲食多為簡單,清淡的。
第三、就是養(yǎng)成良好的生活習慣,避免勞累,通宵,不睡覺,緊張,吸煙,喝酒等都對耳朵有很大的影響,比如吸煙可導(dǎo)致血管痙攣,影響內(nèi)耳血液供應(yīng)而出現(xiàn)功能障礙等。