補(bǔ)充維生素,做到肥膩食物不攝入,多吃新鮮水果和蔬菜。
推薦幾款食療方法:
(1)土豆雞湯,雞肉是補(bǔ)身子的好食材,對病情起到一定的作用,做法很簡單,先把土豆洗干凈去皮切片,雞腿也要洗干凈以后,切掉雞皮切成小塊,把雞腿塊用開水焯一下?lián)破?,把雞腿塊和土豆塊放進(jìn)高湯里燉一個半小時,加調(diào)味料就可以了。
(2)蠶豆是補(bǔ)腦的食材,可以緩解病情,可以做一些韭菜炒黃豆之類的,先把蠶豆去皮洗干凈,韭菜也要洗干凈切成段,炒韭菜再把蠶豆放下去炒,加調(diào)味料就可以了。
(3)山楂麥芽湯,做法很簡單,只要把山楂片、炒麥芽和薏仁一起裝進(jìn)沙袋里,扎緊袋子,把鍋里加點(diǎn)水,把紗布袋放進(jìn)去,用大火煮半個小時即可。