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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      眼皮腫一般都是由不好的習(xí)慣引起的,像睡眠不足,第二天起來(lái)就會(huì)眼皮腫;晚上喝酒喝多了第二天起來(lái)也會(huì)眼皮腫,所以,做好預(yù)防是可以有效的預(yù)防眼皮腫的。按時(shí)睡眠,晚上少喝酒,如果已經(jīng)腫了,可以燒一壺開水,用熱毛巾敷眼皮,可以很快的消腫的。

      因?yàn)闊崦砜梢愿纳蒲鄄垦貉h(huán),達(dá)到消腫的目的,注意水溫不宜過(guò)高,以免燙傷眼皮。用眼過(guò)度也會(huì)使眼皮腫,我們可以每過(guò)半個(gè)小時(shí)放松下眼睛,眺望遠(yuǎn)方,看綠色的東西;還可以做眼保健操,不但可以預(yù)防眼皮腫的問(wèn)題,還可以保護(hù)視力。

      眼睛是我們心靈的窗戶,要注意保護(hù)?,F(xiàn)在冬天,如果騎電瓶車、摩托車也會(huì)眼皮腫,這個(gè)時(shí)候墨鏡已經(jīng)沒有作用了,我們需要帶一個(gè)全面保護(hù)的頭盔就可以了,既可以保護(hù)眼睛,也可以保暖。

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