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• 什么食物補(bǔ)鈣

  生活中含鈣量高的食物包括蝦皮、紫菜、豆腐、油菜、豆制品、牛奶等，這些食物含鈣量相比其他食物要高，在補(bǔ)鈣同時(shí)還要注意鈣質(zhì)吸收的問(wèn)題，并不是喝了牛奶、吃了豆制品，鈣就被吸收了，而是要補(bǔ)充維生素D，例如各種魚(yú)類、蘑菇、動(dòng)物肝臟等，另外再補(bǔ)充維生素K，也是參與鈣代謝的一個(gè)非常重要的物質(zhì)，例如西蘭花、西芹、甘藍(lán)、洋白菜、菠菜等等食物。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)及曬太陽(yáng)，才能讓鈣質(zhì)在體內(nèi)沉積下來(lái)，真正達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 5982次

• 兒童吃什么補(bǔ)鈣

  兒童缺鈣是困擾很多家長(zhǎng)的一個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題，因?yàn)閮和L(zhǎng)發(fā)育快，所需要的鈣量多。在日常生活中可以吃雞蛋、魚(yú)、瘦肉、豆制品、喝牛奶，而且海產(chǎn)品的含鈣量也非常高，包括海帶、紫菜、蝦皮等。但是，如果兒童缺鈣過(guò)多，會(huì)出現(xiàn)出汗多、X或O型腿、影響智力發(fā)育，反應(yīng)遲鈍等癥狀，需要及時(shí)結(jié)合藥物治療。臨床上常用的兒童維D鈣咀嚼片，可以提高鈣的吸收攝入量，促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育。而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。同時(shí)它還含有維生素D，可以促進(jìn)吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預(yù)防佝僂病。在平時(shí)可以多曬太陽(yáng)，多做戶外活動(dòng)，促進(jìn)鈣的吸收。少喝飲料，少吃油炸、膨化食品。同時(shí)，大量進(jìn)食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收，所以，補(bǔ)鈣的同時(shí)還需要注意飲食的搭配。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1509次

• 骨質(zhì)疏松癥除了補(bǔ)鈣,還應(yīng)吃什么藥?
  骨質(zhì)疏松癥，注意補(bǔ)鈣的關(guān)鍵是吸收，這需要活性的維生素d。老年人肝腎功能下降，所以普通的維生素d轉(zhuǎn)化為活性維生素d的能力會(huì)下降，建議補(bǔ)鈣的同時(shí)增加維生素d，促進(jìn)吸收。平時(shí)多吃含鈣高的食物，疼痛時(shí)可吃芬必得，如果不行，一般老年人補(bǔ)鈣建議再加上骨化三醇或者α-骨化醇等進(jìn)行治療。酒精中毒可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。吸煙過(guò)多能增加血液的酸度，使骨質(zhì)溶解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-22 3406次

• 服用氟伏沙明還應(yīng)注意什么
  第一，房顫患者通常服用華法林等抗凝藥，如果再口服氟伏沙明會(huì)增加出血的傾向，所以用藥期間應(yīng)該十分密切觀察這些患者的凝血功能。第二，服用氟伏沙明過(guò)量，可能會(huì)出現(xiàn)癥狀，包括胃腸道不適，嗜睡，眩暈，心血管事件，肝功能異常，驚厥以及昏迷等也有可能出現(xiàn)。目前尚沒(méi)有特異性的解毒劑，如果服用過(guò)量，應(yīng)該盡快排空胃內(nèi)容物，并采取對(duì)癥治療，建議反復(fù)使用活性碳。第三，氟伏沙明對(duì)地西泮以及阿替洛爾的血藥濃度沒(méi)有影響，但是心血管患者可能會(huì)合并其他用藥，如抗凝血?jiǎng)┑?，服用氟伏沙明?huì)增加出血傾向，氟伏沙明和普萘洛爾同服時(shí)普奈落爾的血漿濃度升高，有可能需要降低普萘洛爾的劑量。第四，與其他抗精神病藥物相同，建議服用氟伏沙明期間，避免飲酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:15”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-29 9088次

• 骨質(zhì)疏松除了補(bǔ)鈣還能補(bǔ)什么
  骨質(zhì)疏松的患者除了補(bǔ)鈣以外，還需要補(bǔ)充以下的物質(zhì)：第一、需要補(bǔ)充活性的維生素d?；钚跃S生素d能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收以及沉積利用，對(duì)于骨質(zhì)疏松的治療是非常重要的。第二、還需要針對(duì)骨質(zhì)疏松的病因，做相應(yīng)的抗骨質(zhì)疏松的治療。比如有些絕經(jīng)期的女性需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充雌激素。第三、在飲食上要多吃一些富含鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)，維生素和膳食纖維的食物。第四，要求在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的功能鍛煉，推薦做平路慢走。
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-14 2302次

• 患有肩周炎應(yīng)服用什么藥還應(yīng)注意什么
  病情分析：患有肩周炎應(yīng)當(dāng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用抗炎，消腫，止痛的藥物治療，比如常見(jiàn)的藥物有頭孢拉定，頭孢地尼，吲哚美辛，雙氯芬酸鈉，氨酚待因。在平時(shí)生活中，應(yīng)當(dāng)注意不要長(zhǎng)時(shí)間壓迫肩膀，不要頻繁活動(dòng)肩膀，避免肩膀著涼受潮。意見(jiàn)建議：患有肩周炎在平時(shí)生活中，建議定期就醫(yī)完善相關(guān)檢查，了解肩周炎的康復(fù)情況與患病情況。康復(fù)期間，要預(yù)防肩關(guān)節(jié)脫位，否則容易加重肩周炎病情。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-10-13 201次

• 體位性低血壓患者除了病因治療外，還應(yīng)注意什么？
  ?在臨床上，體位性低血壓患者除了進(jìn)行病因治療外，還應(yīng)當(dāng)注意以下一些方面。1，要合理飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，避免飲食過(guò)飽或饑餓，平常要注意戒酒。2，平時(shí)要注意堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保證充分的休息時(shí)間，勞累和長(zhǎng)時(shí)間站立。3，癥狀明顯者可以穿彈力長(zhǎng)襪，用緊身腰帶，對(duì)少數(shù)慢性體位性低血壓患者，可以在醫(yī)師指導(dǎo)
  錢(qián)端 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-20 410次

• 服用氟西汀時(shí)還應(yīng)注意哪些問(wèn)題
  第一，氟西汀停藥時(shí)極少數(shù)人可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，頭痛，焦慮，惡心等，但一般比較輕微可以自我控制，慢慢停藥可減少這些撤藥反應(yīng)的發(fā)生。第二，氟西汀不宜與單胺氧化酶抑制劑合用，非可逆性單胺氧化酶抑制劑停藥兩周以后，可以使用氟西汀，可逆性單胺氧化酶抑制劑停藥數(shù)日以后才可以使用氟西汀，氟西汀停五周可以使用單胺氧化酶
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 566次