對(duì)于白內(nèi)障手術(shù)后,飲食上一定要多吃一些有利于眼睛恢復(fù)的食物,維生素E具有較強(qiáng)的抗氧化性,能夠減少氧的自由基對(duì)于細(xì)胞重要組成成分的損害。含有維生素E的食物,主要有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉類、乳類、蛋類、深海魚類等。
一般白內(nèi)障手術(shù)術(shù)后,還要多吃黃豆和豆制品,它的護(hù)眼作用主要是因?yàn)槠渲兴闹参镄源萍に?、維生素E、脂肪酸和天然的消炎成分,黃豆制品比如豆奶、豆?jié){、豆腐,都有同樣的功效。
此外,白內(nèi)障術(shù)后還應(yīng)該多吃一些橄欖油和玉米,都含有豐富的維生素E,也是很好的護(hù)眼食物,因此白內(nèi)障術(shù)后還要多吃一些富含膠原蛋白以及一些容易消化的食物。