對于神經(jīng)衰弱的治療方針是詳細檢查排除器質(zhì)性疾病后,應(yīng)用心理治療、行為治療配合藥物及物理治療可以獲得較好的療效。其他治療包括體育鍛煉,旅游療養(yǎng),調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)工作方式,也是一種擺脫煩惱處境,改善緊張狀態(tài),緩解精神壓力的一種好辦法。
支持性和解釋性的心理治療可幫助患者認識疾病的性質(zhì)和消除繼發(fā)焦慮,預(yù)后情況一般比較良好。
藥物治療,抗焦慮、抗抑郁藥物可改善患者的焦慮和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些軀體不適感。
另外,患者在飲食方面的調(diào)理是大腦需要的是營養(yǎng)物質(zhì),除了脂類、蛋白質(zhì)、糖類、氧氣和水分以外。其他如維生素、鈣、磷、鉀、鎂以及微量元素等也是不可缺少的,如小米粥、核桃,全麥面包等全麥食品,應(yīng)該忌一些肥膩類的食物,比如烤肉、烤鴨等。