感覺頭重重的可能有多種原因引起,精神過度緊張,過度勞累,思想壓力過大,神經(jīng)衰弱,睡眠欠佳均可引起??梢酝ㄟ^放松心情,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,按時睡眠起床,適當(dāng)參加一些體育鍛煉,均可使癥狀減輕。
長時間看電腦,看手機(jī),也可能會引起頭部感覺沉重感。某些器質(zhì)性病變,比如高血壓,頸椎病,腦腫瘤,腦血管疾病也可能會引起頭部不適,但是患者同時可以伴有神經(jīng)功能缺損的癥狀和體征,應(yīng)給相應(yīng)的檢查,比如監(jiān)測血壓,檢查顱腦CT或核磁以進(jìn)一步明確診治,以免延誤病情。