病人在關(guān)節(jié)和飲食方面,應(yīng)該通常注意以下幾點:
一,宜吃一些含硫的食物。
二,吃一些含組氨酸的食物。
三,宜吃一些富含維生素的食物。
飲食的禁忌,忌吃一些寒冷的食物,忌吃一些辛辣刺激的食物,忌吃海產(chǎn)品,忌吃含鐵或者是含鐵的復(fù)合維生素。
通常也不應(yīng)該吃大豆制品,大豆它是由于豆腐,豆子等大豆制品通過會被放置在健康食品貨架最顯眼的位置,它們富含有大量的異黃酮維生素e和鈣,除了能保護(hù)心血管外其強筋骨絡(luò)的作用,也可以跟牛奶相比拼,不少亞洲人都有乳糖不耐癥。因此,豆?jié){就當(dāng)之無愧成了牛奶的最佳替代品。