糖尿病可以適當(dāng)?shù)某砸恍┓瘢且⒁饪刂坪昧?。不要一次吃太多,因?yàn)橐淮纬蕴嗟脑?,很可能?huì)對血糖造成比較明顯的影響。另外,要注意把握以下幾個(gè)方面的原則:
第一個(gè)就是首先確保患者平常的血糖控制比較理想,如果平常血糖水平就比較高,那么這一部分患者是不適合也是不建議吃水果的,包括番石榴在內(nèi)。因?yàn)樗锩嫦鄬碚f含有些糖分,會(huì)對血糖造成影響。
第二點(diǎn)就是剛才已經(jīng)提到的非常重要的一個(gè)方面,就是吃番石榴的時(shí)候要控制量,不要吃太多。其實(shí)實(shí)際上來講即使是黃瓜這種低糖的食物,一次吃太多的話也會(huì)對血糖造成影響。
再一個(gè)方面就是盡可能的要放在飯前吃水果,包括番石榴在內(nèi),因?yàn)轱埱暗臅r(shí)候是一個(gè)人血糖比較低的這種情況。所以說在吃水果的時(shí)候,放在飯前吃可以在一定程度上緩解低血糖。