女性在月經(jīng)期間是不可以汗蒸的,汗蒸主要是通過(guò)熱的療法,達(dá)到可以加速全身血液循環(huán)的目的,所以有些女性會(huì)認(rèn)為汗蒸可以緩解痛經(jīng),但是我們并不太主張?jiān)诮?jīng)期來(lái)進(jìn)行汗蒸。
雖然可以加速血液循環(huán),但是它也可以導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)多或者是經(jīng)期延長(zhǎng)的情況,另外在月經(jīng)期時(shí)抵抗力下降,此時(shí)汗蒸容易引起細(xì)菌逆行感染,出現(xiàn)婦科的炎癥。因此女性在月經(jīng)期是不建議汗蒸的,如果想去汗蒸,建議在月經(jīng)干凈以后三至七天再汗蒸,女性在月經(jīng)期間還要注意個(gè)人衛(wèi)生、勤換衛(wèi)生巾、注意保暖、禁止食用寒涼食物。