痛風(fēng)患者可以吃低嘌呤食物。
一、主食類主要包括大米、玉米、小米、糯米、小麥、燕麥、麥片等等。
二、面類制品包括面包、餅干、蛋糕、蘇打餅干、高粱、馬鈴薯、甘薯、山芋等等。
三、奶類包括鮮奶、煉乳、奶酪、酸奶、精奶粉、冰淇淋等等。
四、肉類包括豬血、鴨血、雞血、鵝血等等。
五、蔬菜類可以吃的蔬菜有白菜、卷心菜、茼蒿、芹菜、韭菜、韭黃、番茄、茄子、冬瓜、絲瓜、南瓜、蘿卜。
六、水果類包括蘋果、香蕉、紅棗、黑棗、梨、芒果、橘子、葡萄、石榴、桃子、金桔、龍眼。
痛風(fēng)吃什么食物好
張楠主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-11-02 22694次
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痛風(fēng)吃什么食物最好痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂所引起來的尿酸升高的，這樣一類的疾病，那么人體內(nèi)嘌呤的物質(zhì)，新陳代謝發(fā)生紊亂，尿酸的合成增加或者排泄減少，是造成高尿酸血癥的一個原因，血尿酸濃度升高的時候，尿酸就往往是以鈉鹽的這個形式，沉積在關(guān)節(jié)軟骨和腎臟當中，引起局部的組織的炎癥反應(yīng)，也就是痛風(fēng)的發(fā)生了，血液當中尿酸濃度升高，是痛風(fēng)發(fā)生的關(guān)鍵原因，那么人體尿酸，主要有兩個方面的來源，第一個是我們?nèi)梭w細胞的細胞核分解代謝所產(chǎn)生的，那么另一方面就是食物，所含有的這種嘌呤化合物，核酸或者核蛋白成分，那么經(jīng)過我們?nèi)梭w的消化吸收以后所產(chǎn)生的。痛風(fēng)患者吃什么，一般來說概括地說，記住這樣幾類就可以了，蔬菜類我們除了菠菜、西蘭花、菜花、扁豆、青豆之外，其他的可以適量的服用，基本上沒有什么太多的禁忌，淀粉類的食物是沒有飲食禁忌的，像面粉、土豆、紅薯、淀粉之類的，我們是沒有禁忌的，但是糖尿病患者，當然要控制這類食物的攝入了，水果類也沒有過多的禁忌，像蘋果、梨、香蕉這類，我們都是可以放心地食用的，飲食禁忌主要的是在于酒精類或者是動物內(nèi)臟，紅肉類的、海鮮類的、豆制品、菌類，還有干果、銀耳等等。
01:53
劉燊仡
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
2018-11-14 28951次
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胃炎吃什么食物好胃炎患者的食物要因人而異，但原則上主要是以少刺激，易消化吸收，高蛋白，低鹽低脂的食物為主，主要以饅頭、面條、面包、包子、餃子、餛飩、粥等品種為主食，粥是最值得推崇的養(yǎng)胃護胃食品。吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。同時要兼顧膳食的均衡，應(yīng)該多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，比如山藥，紅薯、桂圓、蘋果、菠菜、包心菜、胡蘿卜等，另外牛奶也是必不可少的，它不僅僅含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，還具有食療的效果，一般認為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘，近代以來一直用于治療消化性潰瘍病以及習(xí)慣性便秘。
01:30
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 7015次
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痛風(fēng)吃什么食物好？痛風(fēng)患者一般鼓勵食用新鮮蔬菜、水果，另外可以喝牛奶、吃雞蛋，以補充人類所必需的氨基酸，其次，痛風(fēng)患者也可以食用各種五谷雜糧，以補充豐富的維生素和一些礦物質(zhì)，痛風(fēng)患者在病情穩(wěn)定期可以適當?shù)纳倭渴褂酶鞣N肉制品，比如雞肉，牛肉，豬肉以及淡水魚、蝦等等。另外，痛風(fēng)患者還需要多飲水，建議飲用白開水，每日飲水量在2000ml以上，堅持這種健康的飲食方式，有利于幫助降低血尿酸水平，痛風(fēng)患者不鼓勵食用高嘌呤食物，比如動物內(nèi)臟，帶貝殼類的海產(chǎn)品，肉湯，火鍋等等，痛風(fēng)患者除了注意飲食以外還應(yīng)該重視藥物治療。語音時長 01:12”
郭菲
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-09-21 6474次
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痛風(fēng)癥狀吃什么食物好痛風(fēng)的典型癥狀是急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作時通常起病急驟，夜間易患，受累關(guān)節(jié)可迅速出現(xiàn)紅腫熱痛，活動受限，疼痛通常非常劇烈，刀割難忍。但一般3到7天左右可自然緩解，間歇期安然無恙，首次受累的關(guān)節(jié)通常為大拇腳趾，也就是第一跖趾單關(guān)節(jié)，那么痛風(fēng)在急性發(fā)作期的時候，主要是要清淡飲食，吃一些易消化的食物，一定要節(jié)制飲食，避免暴飲暴食，避免吃含高嘌呤的食物，比如動物內(nèi)臟，各種海鮮，發(fā)酵食品和肉類，肉湯等，可以吃一些米，麥，甘薯，淀粉類食物以及雞蛋，牛奶和新鮮的水果蔬菜等。另外也要注意多喝水，每日飲水量至少在2000毫升以上，可以促進尿酸的排泄，另外也可以配合堿性藥物來治療，比如小蘇打片。語音時長 01:38”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-10 1805次
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痛風(fēng)忌吃什么食物好病情分析：痛風(fēng)患者要忌吃高嘌呤的食物，比如各種動物內(nèi)臟，海鮮，海產(chǎn)品，火鍋，濃肉湯等等，也要盡量少吃各種肉類食物，以及豆類，豆制品，堅果等的食物，可以多吃一些新鮮的水果，蔬菜等堿性食品，以及糧食類的食物和雞蛋，牛奶等的食物。意見建議：患者要適當運動和鍛煉，增強體質(zhì)，但要勞逸結(jié)合，避免劇烈活動，避免關(guān)節(jié)受損傷，還要戒煙戒酒，注意多喝水，堅持治療和隨診。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-08-17 1102次
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痛風(fēng)病人吃什么食物好病情分析：痛風(fēng)病人吃堿性食品比較好，比如各種糧食類的食物，如米，麥，甘薯等，還包括雞蛋，牛奶，以及各種新鮮的水果蔬菜等，也要多喝水，每日保證2000毫升以上的尿量。意見建議：患者要避免吃辛辣刺激性的食物，不要吃各種海產(chǎn)品，動物內(nèi)臟等高嘌呤的食物，嚴格戒煙戒酒，盡量清淡飲食，還要堅持隨診。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-25 1603次
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痛風(fēng)性腎病吃什么食物好痛風(fēng)腎病患者飲食以低嘌呤飲食為主，可以吃糧食類的食物，這類食物含嘌呤少，不會加重患者的病情，比如大米，小麥，小米，蕎麥，玉米面等，也可以適當?shù)氖且恍┟姘?，面條，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，比如蘋果，香蕉，梨，柚子，葡萄等，蔬菜可以吃油麥菜，冬瓜，白菜，土豆等，但是要注意不要吃菠菜，菠菜含嘌呤比較高，
謝玲
主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-12-04 2611次
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痛風(fēng)忌吃什么食物？痛風(fēng)是一種常見且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型，各個年齡段均可能罹患本病，男性發(fā)病率高于女性。痛風(fēng)患者經(jīng)常會在夜晚出現(xiàn)突然性的關(guān)節(jié)疼，發(fā)病急，關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)嚴重的疼痛、水腫、紅腫和炎癥，疼痛感慢慢減輕直至消失，持續(xù)幾天或幾周不等。飲食上要避免進食含高嘌呤的食物，包括各種動物內(nèi)臟以及各種海鮮、發(fā)酵食品和濃肉湯、火鍋等
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2019-10-31 2440次
