可以將毛巾浸在有熱水的盆子中,一定要熱水越熱越好,之后將水稍稍擰去一些,敷在鼻子上三到五分鐘即可。
可以根據(jù)情況的重復熱敷,直到鼻子感覺非常舒服,千萬不要將毛巾敷在鼻頭上,會使鼻頭越變越大,應該敷在鼻骨上,也可以同蓋住眼睛,有助于眼睛的血液循環(huán),對眼睛也是有益的,經(jīng)過熱毛巾的熱敷,鼻子里的血液加速循環(huán),最易成行的時候。
雖然說已經(jīng)成年,骨骼已經(jīng)定性,但是支撐鼻子的骨頭是軟骨,經(jīng)過手指的長時間按摩是能夠改變的,可以把長指甲剪去,以免將皮膚劃傷,另外不要按摩鼻頭。
用手指在鼻子兩側(cè)輕輕的進行按摩,最后用衛(wèi)生紙將小冰塊包起來,做成兩個小冰包敷在鼻子兩側(cè),可以起到降溫冷卻的作用,有助于鼻子定型,當然能使鼻梁增高最有效的方法就是隆鼻術,隆鼻術又有分注射法增高鼻梁和假體隆鼻增高鼻梁,費用相對來說比較高,有一定的副作用。