對于輕微腦梗塞患者來說,血壓升高是一種非常危險的狀況,而去高原地區(qū)血壓會明顯升高,所以不建議輕微腦梗塞患者去一些高原地區(qū)。
在日常生活中,患者更應該注意的是身體鍛煉,語言鍛煉及飲食方面的注意,患者要積極配合醫(yī)生的建議,堅持服用藥物,在飲食上也要注意,常用植物油,少吃動物脂肪。植物油中含不飽和脂肪酸,可促進血清膽固醇降低,而動物脂肪含膽固醇較高,對患者機體不利?;颊叩娘嬍骋宓灰诉^飽,飲食以清淡為宜,因為事先飲食,鈉會進入血管壁使其增厚,血壓增高,進食量也應適當,不宜過飽,否則身體過胖會加重心臟的負擔。
飲食中缺乏蛋白質(zhì)同樣會發(fā)生血管硬化,蛋白質(zhì)含動物蛋白和豆類蛋白,以供應身體必需氨基酸,飲牛奶以去脂為佳,適當?shù)倪M食海產(chǎn)品如海帶、海魚等,可降低膽固醇防止動脈硬化。