首先要考慮可能是有消化不良引起的,或者是腸胃功能紊亂的情況。這與腸胃蠕動(dòng)較差有一定關(guān)系的。
建議患者可以口服助消化的藥物和增加胃動(dòng)力的藥物進(jìn)行調(diào)理,或者是每晚睡前或者早上起床時(shí),順時(shí)針進(jìn)行腹部的按摩,可以幫助緩解癥狀。
如果癥狀不能緩解,則需要進(jìn)一步進(jìn)行胃鏡的檢查,觀看是否出現(xiàn)胃炎的情況。
在日常生活中,建議可以口服嗎丁啉和舒肝健胃丸,平時(shí)避免暴飲暴食,禁忌刺激性和油膩的食物。例如油炸的食品,腌制的食品,辣椒,大蒜等。飲食要以清淡和易消化為主,如蔬菜,面食,魚,生花生米等。
要保持生活有規(guī)律,并且不要熬夜,要早睡早起,要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。