吃涼的就拉肚子,因?yàn)檫^涼的食物會(huì)對胃腸黏膜產(chǎn)生刺激從而造成胃腸黏膜活動(dòng),也就是電刺激的異常而造成腹瀉的加重或者是腹瀉頻率的增多,這個(gè)時(shí)候就建議盡量避免吃寒涼的食物。
同時(shí)也考慮是腸易激綜合征引起,有腸易綜合征不僅不能吃涼的,還有一些辛辣刺激油膩的時(shí)候也不能吃,要戒煙、戒酒,同時(shí)要保持良好的睡眠以及比較放松的心情,這個(gè)時(shí)候腹瀉才能有一定的好轉(zhuǎn)。
同時(shí)可以配合一些調(diào)節(jié)腸道動(dòng)力的藥物,來改善腸易激綜合征的情況,還可以配合一些中藥來治療,比如黃芪建中湯或者是四生丸,來溫中緩解肚子涼或者是一吃涼的就拉肚子的情況。