這種情況要考慮是由于消化不良引起的。這種情況需要積極的吃健胃消食片的藥物來治療,可以選擇健胃消食片來進行積極的調(diào)理,才能夠達到很好的治療效果。
建議飲食上應(yīng)該清淡一些,適當?shù)亩喑砸恍┦卟怂?,少吃豆制品,少吃湯面類的食品,少吃果仁類的食品,可能會改變?/p>
飲食方面需要注意兩個方面:
第一,注意不要吃刺激腸胃和不容易消化的食物。
第二,要學會吃飯,掌握進食的正確方法,食物酸、辣、咸不能多吃,腸胃不強的人吃這些口味的時候要多注意不能多吃,吃過后要多喝水,冰凍和過燙的食物要慢慢的吃,或者是最好不吃。蔬果可以吃,不過要注意洗干凈,不能狼吞虎咽。膳食纖維比較多的食物比,如白菜,韭菜,必須要煮熟才能吃。