低血糖時(shí)會(huì)引起頭暈、心慌、出汗,嚴(yán)重的時(shí)候可能會(huì)導(dǎo)致休克。
由于軍訓(xùn)的消耗量很大,所以建議要申請(qǐng)不參加軍訓(xùn),以免引起暈厥。一般對(duì)于輕中度的低血糖可以口服糖水含糖飲料或者是進(jìn)食糖果,餅干,面包,饅頭等等即可以緩解。對(duì)于藥物性低血糖應(yīng)及時(shí)停用相關(guān)藥物重者和疑似低血糖昏迷的患者及時(shí)給予50%的葡萄糖四十至六十毫升靜脈注射,給予5%至10%的葡萄糖液靜脈滴注。
在生活上要注意飲食忌煙酒適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),避免過(guò)于活動(dòng)量大的運(yùn)動(dòng),還要合理用藥。
低血糖時(shí)應(yīng)該選擇能夠快速升高血糖的食物,如糖水,果汁,蜂蜜糖塊,餅干,米飯或饅頭等等,不吃含很多脂肪和蛋白質(zhì)的食物。