?補充維生素c。維生素c能促使細胞結(jié)構(gòu)的堅固,并能消除細胞間結(jié)構(gòu)的松弛或緊張狀態(tài),使機體的代謝機能旺盛,是大腦發(fā)育的必要物質(zhì)。充足的維生素c可使大腦功能靈活、敏銳,并可提高兒童的智商,腦積水患者宜用。
含此類物質(zhì)較多的有酸棗、鮮棗、草莓、葡萄、柿子、金桔、蘋果、梨、山楂、菠蘿、蘿卜葉、番茄、卷心菜、綠茶、馬鈴薯等;含此類較多的有野兔、豬、羊、鵪鶉、麻雀等動物肉。
?補充維生素c。維生素c能促使細胞結(jié)構(gòu)的堅固,并能消除細胞間結(jié)構(gòu)的松弛或緊張狀態(tài),使機體的代謝機能旺盛,是大腦發(fā)育的必要物質(zhì)。充足的維生素c可使大腦功能靈活、敏銳,并可提高兒童的智商,腦積水患者宜用。
含此類物質(zhì)較多的有酸棗、鮮棗、草莓、葡萄、柿子、金桔、蘋果、梨、山楂、菠蘿、蘿卜葉、番茄、卷心菜、綠茶、馬鈴薯等;含此類較多的有野兔、豬、羊、鵪鶉、麻雀等動物肉。
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