對于輕微腦梗塞患者在日常生活中要注意長期吃藥,并注意身體鍛煉,語言鍛煉和飲食方面的注意,患者在日常生活中既要長期吃藥,也要在飲食上稍加注意,多吃素菜少飲酒,素菜和水果中含有大量的維生素c,可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動脈硬化的發(fā)展,同時可增加血管的致密性要禁煙戒酒,常用植物油,少吃動物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸,可促進(jìn)血清膽固醇降低,而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內(nèi)臟等含膽固醇較高,對于患者機體不利。
另外飲食清淡不宜過飽,飲食以清淡為宜,因為嗜咸飲食會進(jìn)入血管壁,使其增厚,血壓會增高,進(jìn)食量也應(yīng)適當(dāng)不宜過飽,否則身體過胖會加重心臟的負(fù)擔(dān),另外患者在日常生活中也應(yīng)該適當(dāng)?shù)臄z入些蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)中含動物蛋白和豆類蛋白以供身體必需氨基酸。