鐵是人體內(nèi)含量最多的微量元素,是構(gòu)成血紅蛋白、血色素、肌紅蛋白的重要成分,是多種能量酶、細(xì)胞色素酶、過氧化酶、觸酶的組成核心。缺鐵性貧血俗稱良性貧血,常見有下列癥狀,可自行評(píng)估:
一,缺鐵性貧血常有乏力、頭昏眼花、耳鳴、頭痛、失眠、記憶力減退等表現(xiàn)。
二,臉色可蒼白如紙,甲床蒼白、指甲扁平,甚至反甲脆裂。
三,缺鐵性貧血會(huì)皮膚干燥,毛發(fā)有時(shí)干燥脫落。
四,有食欲減退、消化不良、惡心嘔吐、腹脹腹瀉等表現(xiàn)。
五,接受檢查時(shí)可發(fā)現(xiàn)心臟擴(kuò)大,女性可出現(xiàn)浮腫或月經(jīng)失調(diào)等。嚴(yán)重者可有萎縮性舌炎、吞咽困難、咽部異物感、口角炎的表現(xiàn)。
六,如檢查血紅蛋白,男性低于120克每升,女性低于110克每升,妊娠期婦女低于100克每升。