清肺化痰的水果,有以下幾種:
一、枇杷,有潤肺止咳、下氣之功,可治療肺萎咳嗽、吐血和煩渴等。
二、柿子,柿子具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃、生津潤腸、涼血止血等多種功效,對于秋燥咳嗽有痰的人來說,吃點柿子能有效地潤肺化痰。
三、梨,富含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種維生素,具有清肺養(yǎng)肺的作用。
四、羅漢果,羅漢果泡茶飲用有清熱利咽作用,可以治療百日咳、肺熱咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等。
五、橄欖,橄欖有清肺利咽、生津解毒的作用,可用于咽疼、咳嗽、煩躁等癥狀。
六、陳皮,陳皮能理氣健脾、止咳化痰,對因秋燥咳嗽的人來說格外有用。
七、馬蹄,又稱地栗子、尾梨,原產(chǎn)印度,可生食,也可煮熟吃或當(dāng)菜肴,有清熱化痰、生津開胃、明目清音、消食醒酒等功效。這些都是清肺化痰的水果。