產(chǎn)后風(fēng)濕是產(chǎn)后或者人工流產(chǎn)術(shù)后體虛之時,傷及關(guān)節(jié)、肌肉、皮膚等組織,所引起的肌肉關(guān)節(jié)酸疼為主要表現(xiàn)的疾病。
如何預(yù)防呢:
一,產(chǎn)后風(fēng)濕的發(fā)生與產(chǎn)婦的精神狀態(tài)有很大關(guān)系,因此在產(chǎn)后,患者要保持心情舒暢、精神愉快,避免生氣、著急、情緒抑郁,可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┗顒印?/p>
二,在產(chǎn)后一定要注意保暖,使身體處于冷熱適度的狀態(tài),室內(nèi)既要通風(fēng),又不能讓風(fēng)直接吹,尤其是夏天,避免直接吹電扇、空調(diào),避免寒冷、潮濕的環(huán)境。
三,患者要根據(jù)身體的狀況,適當(dāng)?shù)倪M行一些運動,比如慢走、做體操、打拳等,以增強機體抵抗力,要經(jīng)常到戶外曬太陽。