腰椎管狹窄可以采用中藥治療來保守治療,禁忌牽引和復位和重手法推拿。中藥可以采用天龍活骨王,平時注意腰背肌和腹肌的功能鍛煉,盡量避免長時間彎腰負重、長期不良坐姿、睡姿。
飲食要保持清淡、禁服肥油、肉皮和煙酒、少吃生冷、辛辣、刺激性食物。控制房事,還有保持生活的規(guī)律,早睡早起,注意休息,保證睡眠的充足,可以有效的恢復腰椎管狹窄,對腰椎管狹窄起了很好的促進作用。
腰椎管狹窄可以采用中藥治療來保守治療,禁忌牽引和復位和重手法推拿。中藥可以采用天龍活骨王,平時注意腰背肌和腹肌的功能鍛煉,盡量避免長時間彎腰負重、長期不良坐姿、睡姿。
飲食要保持清淡、禁服肥油、肉皮和煙酒、少吃生冷、辛辣、刺激性食物。控制房事,還有保持生活的規(guī)律,早睡早起,注意休息,保證睡眠的充足,可以有效的恢復腰椎管狹窄,對腰椎管狹窄起了很好的促進作用。
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