糖尿病患者只要把血糖控制在正常范圍內(nèi),糖尿病病人的壽命和正常人是一樣的,但是如果糖尿病控制不理想,出現(xiàn)其他并發(fā)癥可能會(huì)有影響壽命。
糖尿病病人很少死于糖尿病,很多一部分是因?yàn)樘悄虿≡斐傻牟l(fā)癥,或者由這些并發(fā)癥累及其他病變,比如長(zhǎng)期的糖尿病對(duì)血管的病變,造成心腦血管的改變,糖尿病對(duì)腎臟的血管破壞造成尿毒癥,這些都是可能危及生命的病癥。
所以建議糖尿病患者一定要多加注意,將血糖控制在理想的范圍內(nèi),要避免體重超重,可以通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)維持正常體重,并保持相對(duì)穩(wěn)定,要戒除不良生活習(xí)慣如煙酒等等,要合理飲食,三大營(yíng)養(yǎng)素合理分配,要合理有規(guī)律的運(yùn)動(dòng),如跑步、打球、游泳等等,每周達(dá)到三至五次,每次半小時(shí)即可,并且一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下按時(shí)規(guī)范使用降糖藥物,避免隨意減輕藥量或者是自行停藥。