糖尿病患者是不建議飲酒的,啤酒也包括在內(nèi),因為飲酒可能會影響血糖加重并發(fā)癥,糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意。
可以科學(xué)的攝入優(yōu)質(zhì)的脂肪和蛋白質(zhì),如烏雞肉、兔肉、三文魚、金槍魚,鰻魚、牛奶、酸奶,雞蛋、花生等等。
可以多吃一些含膳食纖維豐富的食物,如綠豆、海帶,玉米面、燕麥面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等等。
可以吃一些黃豆及其制品,如腐竹、豆腐絲,豆腐干、豆腐腦、黃豆粉等等。
可以吃清淡的蔬菜和具有治療作用的食物,如小白菜、大白菜,油菜,冬瓜,哈密瓜,綠豆,苦瓜等等。
戒煙戒酒要學(xué)會自己使用小型的血糖儀定時監(jiān)測血糖。