反流性食管炎主要的治療原則包括調(diào)整生活方式,內(nèi)科保守治療,外科手術(shù)治療和內(nèi)鏡治療。其中,調(diào)整生活方式是非常重要的一個(gè)輔助治療手段。
體位是減少反流的有效方法,比如在吃飯以后保持直立,避免過度的負(fù)重,不穿緊身衣,抬高床頭等等。
肥胖者應(yīng)該減肥,睡前3小時(shí)不要進(jìn)食以及減少這個(gè)夜間的胃酸分泌,飲食應(yīng)該是少量高蛋白、低脂肪和高纖維素,同時(shí),戒煙、限咖啡因、酒精、巧克力等以及酸辣食品,許多藥物也可以降低食管括約肌的壓力導(dǎo)致發(fā)病,所以應(yīng)該避免使用。