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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      對于這類疾病患者的恢復(fù),鍛煉身體的選擇是避免體內(nèi)壓升高,因?yàn)檠獕荷邔δX梗死患者是一種非常危險(xiǎn)的狀況,這就限制了腦梗死患者無法做出具有一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。只能以最簡單最基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)為主,其次運(yùn)動(dòng)鍛煉又分為兩個(gè)方面,一是身體鍛煉,二是語言鍛煉,只有這兩者結(jié)合鍛煉的效果才會(huì)更好,同時(shí)患者在日常飲食上應(yīng)多吃素菜,少飲酒。

      蔬菜和水果中含有大量維生素c,維生素c可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生,同時(shí)可增加血管的致密性。常用植物油少吃動(dòng)物脂肪可促進(jìn)血清膽固醇降低,對于患者極其有利。飲食清淡,不宜過飽,飲食清淡為宜,因?yàn)檫@些飲食中鈉會(huì)進(jìn)入血管壁,使其增厚、血壓增高,食量也應(yīng)適當(dāng)不宜過飽,否則身體過胖加重心臟負(fù)擔(dān)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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