懷孕可以吃木耳,但不要一次食用量過(guò)多。木耳有一定活血的作用,所以如果有輕微流產(chǎn)的孕媽媽盡量少吃。平時(shí)注意休息,注意保暖,避免勞累,避免著急上火。均衡營(yíng)養(yǎng),低鹽、低糖、低脂飲食,口服鈣片,適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)??刂茖殞毜捏w重,不要讓寶寶的體重長(zhǎng)的過(guò)大,這樣更有利于自然分娩。
孕晚期記好胎動(dòng),如果隨時(shí)有胎動(dòng)異常,腹痛,陰道流血,陰道流液的情況一定要隨時(shí)去醫(yī)院做檢查。懷孕晚期禁止性生活,因?yàn)樾陨钊菀自斐筛腥?,破水?/p>