AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 牙周病一般吃什么食物好

      00:00
      1:28

      醫(yī)生主講實錄

      注意礦物質(zhì)的攝入,尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關(guān)系,鋅可以抗感染、增強愈合、而補充豐富的蛋白質(zhì)可以增強機體抵抗力及抗炎能力,提供損傷組織修復(fù)所必需的原料,同時富有豐富蛋白質(zhì)的食品,如豆制品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。保持營養(yǎng)搭配平衡,過多的供應(yīng)與缺乏都引起機體的營養(yǎng)代謝的紊亂。

      各種營養(yǎng)素之間的分配比例適當(dāng),食物中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)要稍多于正常人,攝取適量的氟化物,脂肪食物不宜過多。供給多種維生素尤其是b族維生素,維生素c,維生素d,維生素e和葉酸等,b族維生素有助于消化,能保護口腔組織,維生素c可調(diào)節(jié)牙周組織的營養(yǎng),可促進牙齦出血復(fù)原,有利于牙周炎的康復(fù)。希望個人平時注意個人口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早晚刷牙飯后漱口等。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦