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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      月經(jīng)期可以按摩腳,經(jīng)期有幾個(gè)注意事項(xiàng):

      第一,就是不要性生活,不要盆浴,因?yàn)檫@樣做容易把外界的菌帶入陰道,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、輸卵管炎,甚至引起輸卵管梗阻,將來可能會(huì)出現(xiàn)宮外孕、不孕。所以,不要在經(jīng)期的時(shí)候性生活,性生活容易導(dǎo)致經(jīng)血逆流,而出現(xiàn)子宮腺肌癥,巧克力囊腫,從而出現(xiàn)痛經(jīng),影響排卵,影響正常工作和生活。

      第二,還有就是注意在月經(jīng)期的時(shí)候,不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),劇烈運(yùn)動(dòng)可以導(dǎo)致大量的出血,還有就是在經(jīng)期的時(shí)候不要著涼,不要吃太多涼的食物,例如雪糕、冰棒、冷飲,不要穿的過少,注意保暖。因?yàn)樵陆?jīng)期的時(shí)候抵抗力較差,著涼之后容易出現(xiàn)胃腸痙攣,還有就是容易出現(xiàn)痛經(jīng)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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