板栗是屬于堅(jiān)果的一種,也是含有中嘌呤的食物,因此痛風(fēng)患者是不建議吃板栗的。板栗具有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,在緩解期的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍胁豢蛇^(guò)量,板栗是具有多種保健功效的。中醫(yī)認(rèn)為板栗性溫?zé)o毒,入脾、胃、腎三經(jīng),有益氣補(bǔ)脾、補(bǔ)腸胃、補(bǔ)腎強(qiáng)心的功效。
痛風(fēng)患者還要注意盡量避免少吃動(dòng)物內(nèi)臟、各種肉類(lèi)、豆類(lèi)及豆制品等,一定要節(jié)制飲食,避免暴飲暴食,避免進(jìn)食高嘌呤的食物,要嚴(yán)格戒酒,多食用堿性食品或飲料,多飲水促進(jìn)尿酸排泄,肥胖者要控制和減輕體重。