一、山楂梗米米粥。
配方:山楂20g,梗米100g,白糖10g。
制法:先將山楂入砂鍋煎煮,取濃汁去渣,然后加入梗米、白糖、水適量煮粥。
功效:健脾胃、消食積、散瘀血。
適用于:食積停滯、腹痛、腹瀉、小兒蠕食不消等。
用法:可作點(diǎn)心食用。
二、焦米湯。
將米粉或者是奶膏,研磨成粉炒至焦黃,再加水和適量的糖煮沸成稀糊狀即可。焦米湯益于消化。它的炭化結(jié)構(gòu)還有較好的吸附止瀉作用,是嬰兒腹瀉的首選食品。
三、胡蘿卜湯。
四、蘋果泥。
蘋果也是堿性食物,含有果膠和鞣酸,有吸附收斂止瀉的作用。取一個新鮮、質(zhì)地柔軟的蘋果切成兩半,用湯匙刮成泥狀即可。
四五個月大的腹瀉應(yīng)找兒科的專家開藥。最重要的一點(diǎn),只要寶寶吃飯,精神頭睡覺都正常的話就不是什么大問題。