一、合理安排好病人的工作與休息,適當進行心理護理,關心體貼病人幫助病人消除發(fā)作因素,比如精神方面要消除緊張焦慮的情緒。
二、頭痛發(fā)作者應觀察頭痛的性質、時間、程度,是否伴有其他癥狀和體征,如出現(xiàn)嘔吐、視力下降、肢體抽搐等多器質性頭痛,應當立即送往醫(yī)院或與醫(yī)生聯(lián)系,針對病因進行處理。
三、輕微的頭痛可對癥治療并清除過敏因素,頭痛劇烈頻繁嘔吐和入睡困難者可酌情給予鎮(zhèn)痛安眠劑等對癥處理,并臥床休息。
四、平時注意勞逸結合,避免過度勞累和不穩(wěn)定情緒,飲食要節(jié)制,不要飲酒和吸煙。
五、注意個人衛(wèi)生防止感染,如有牙科疾病應首先治療牙病女性患者若服用避孕藥時頭痛發(fā)作頻繁并逐漸加重,可以改用其他避孕方式。