跑步對(duì)于治療前列腺炎是有一定效果的,因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是有利于健康的,并不會(huì)加重前列腺炎。
在跑步的過程中盆底肌肉有節(jié)奏的張弛,會(huì)使前列腺以及周圍器官和組織的血液活躍起來,其次,腹腔內(nèi)器官尤其是腸管及大網(wǎng)膜,有規(guī)律的,有力度的,對(duì)前列腺造成沖擊,起到了對(duì)前列腺的按摩作用。
因此跑步對(duì)于治療前列腺炎是有一定的輔助作用的,患者平時(shí)要注意多喝水,避免吃辛辣刺激性的食物。不要經(jīng)常熬夜以及加班等。