糖尿病和胃炎所要吃的東西,實際上并沒有太多的一個飲食禁忌。我們糖尿病的患者,主要遵循一個定餐定量的原則,而胃炎的話主要是遵從一個飲食清淡,避免辛辣刺激的原則。
因為糖尿病的患者需要控制好血糖,所以吃東西要定餐和定量,也就是說要控制好患者的一個進餐的時間和進食的總量,這樣患者的血糖就不會波動太大。那么在遵循這樣一個原則的基礎(chǔ)之上,我們可以多吃一些低升糖指數(shù)的食物,少吃一些高升糖指數(shù)的食物。而對于胃炎的話我們的食物最好是要容易消化吸收,偏清淡一點,然后一些辛辣刺激性的食物就不要吃。