對(duì)于中風(fēng)的患者而講在飲食方面要注意以下的事項(xiàng):
第一點(diǎn),中風(fēng)的患者要做到低鹽,低脂飲食,因?yàn)槿绻麛z入的鹽太多,容易造成血壓不容易控制,如果吃一些油膩的東西,會(huì)造成血脂明顯升高,這都是動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素,有可能造成卒中的復(fù)發(fā),一定要多加的注意。
第二點(diǎn),中風(fēng)的患者要多吃新鮮的蔬菜,多吃新鮮的水果,這些食物含有豐富的葉酸和維生素C,一方面有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用,另一方面也有抗氧化應(yīng)激的作用。
第三,中風(fēng)的患者要注意多吃一些五谷雜糧,可以多吃一些不飽和脂肪酸,比如吃深海魚類等。